Ensalada de repollo con higos secos y queso azul

Ensalada de repollo con higos secos y queso azul

4.7 3 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 porciones

Ingrediente

1 manzana Granny Smith (sin cáscara, ni semillas) en trozos de 2-3 cm
50 g de cebolla de verdeo en trozos de 2-3 cm
300 g de repollo colorado en trozos de 3 cm
10 - 15 g jarabe de arce

10 - 15 g de miel
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
30 g de vinagre balsámico
30 g de jugo de naranja recién exprimido
40 g de aceite de oliva
30 g de higos secos en mitades
50 g de rúcula
60 g de queso azul desmenuzado

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 782.3 mg

Proteine 5.4 g

Calorii 975 kJ / 233 kcal

Grăsimi 14.6 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 4.4 g

Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tosta de surimi y atún

10 min

Gambones al vapor con salsa picante

15 min

Nachos con chile y queso

40 min

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

45 min

Coliflor gratinada

50 min

Minihamburguesas de pollo con chutney de beicon

50 min

Croquetas de sopa de picadillo

9 godz. 30 min

Costrada griega

50 min

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

15 min

Tartar de fuet

30 min

Brazo de puré de patatas relleno de pisto

1 godz.

Hojaldre provenzal

2 godz.

Afișare toate