Versiuni compatibile
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 350 g de repollo colorado en trozos de 5 cm (sin el tronco)
- 100 g de zanahoria en rodajas de 2 cm
- 1 manzana Golden (sin cáscara, ni semillas) cortada en cuartos y cada cuarto por la mitad
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 40 g de nueces en mitades
- 40 g de pasas sin semillas
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 20 g de vinagre de sidra
- 30 g de mostaza
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 737 kJ / 176 kcal
- Proteine
- 2.5 g
- Carbohidrați
- 11.5 g
- Grăsimi
- 13.4 g
- Grăsimi saturate
- 1.7 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodiu
- 391.8 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateEnsalada con pollo dorado, uvas y pasas
15min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 min
Huevos gratinados rellenos de jamón
20 min
Pescado para taquear
25 phút
Ensalada César
15min
Croquetas de atún
1h 30min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30min
Ensalada de papas cremosas
40min
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 min
Revuelto de verduras con beicon crujiente para dos
10min
Caldo de queso
40min