Dispozitive și accesorii
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 porcje
Ingrediente
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g liści kolendry, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżeczki czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka oleju sezamowego, prażonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
½ łyżeczki soli
-
600 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka sosu rybnego
-
1 łyżeczka mąki ryżowej (opțional)
-
2 - 3 łodygi trawy cytrynowej, świeże rozgniecione (patrz wskazówka)
-
150 g pieczarek przekrojonych na pół
-
400 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 cm paski
-
150 g pędów bambusa, z puszki odsączonych
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2-3 cm kostkę
-
80 - 100 g kiełków fasoli mung, świeżych (opțional)
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
400 g mleczka kokosowego
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
499 mg
Proteine
28.8 g
Calorii
1698.2 kJ /
405.9 kcal
Grăsimi
18.6 g
Fibre
3.5 g
Grăsimi saturate
14.8 g
Carbohidrați
20.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
ZUPY
11 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateToskańska zupa fasolowa
50 min.
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40 min.
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 min.
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2h 30 min.
Zupa z jarmużem i indykiem
50 min.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 min.
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 min.
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
30 min.
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30 min.
Zupa krem ze szparagów
45 min.
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 min.
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10 min.