Tamboril com azeitonas e puré de limão
TM6 TM5 TM31

Tamboril com azeitonas e puré de limão

3.0 (4 ratings)

Ingrediente

Tamboril

  • 1000 g lombo de tamboril cortado em pedaços
  • 1 limão (casca, só a parte amarela e sumo)
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 ramo de alecrim, só as folhas
  • 1 malagueta vermelha s/ sementes (opțional)
  • 1 dente de alho
  • 10 g manjericão
  • 2 pés de manjerona fresca
  • 10 pés de salsa
  • 40 g talo de aipo cortado em pedaços
  • 40 g azeite
  • 5 g vinagre balsâmico
  • 250 g azeitonas pretas s/ caroço

Puré

  • 1000 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
  • 350 g leite
  • 1 c. chá de sal
  • 50 g manteiga
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 1 limão (raspa e sumo)

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
1982.1 kJ / 473.7 kcal
Proteine
30.4 g
Carbohidrați
38.5 g
Grăsimi
22.7 g
Grăsimi saturate
7.5 g
Fibre
6.3 g
Sodiu
1155.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate