Risoto de quinoa e frango

Risoto de quinoa e frango

4.2 75 evaluări

Prep 10 min.

Total 50 min.

4 dose

Ingrediente

queijo parmesão
50 g
alho-francês cortado em pedaços
200 g
dente de alho
1
azeite
30 g
frango cortado em cubos
270 g
mistura de cogumelos cortados em quartos
200 g
tomilho-limão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
1 c. sopa de
molho de soja
15 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
quinoa lavada e escorrida
300 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
vinho branco
30 g
água
600 g
manteiga
30 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 32 g

Calorii 2287 kJ / 547 kcal

Grăsimi 20 g

Fibre 6 g

Carbohidrați 56 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Março 2019 73 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salteado de vitela com legumes

35 min.

Pernas de frango guisadas com feijão

4h 35 min.

Lombo de porco com vegetais

40 min.

Entrecosto com batata

1h 40 min.

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1h

Vitela com molho de laranja

40 min.

Massa com frango, cogumelos e feijão-verde

40 min.

Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota

45 min.

Lombinhos de porco com tomate e manjericão e arroz de limão

1h

Empadão de frango com caril

1h 15 min.

Burritos

55 min.

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

1h 15 min.

Afișare toate