Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

4.8 417 ratings

Prep 10 min.

Total 3h 10 min.

1 porcja

Ingrediente

180 g jogurtu naturalnego
15 g nasion chia
1 łyżka wiórków kokosowych
100 - 120 g banana (1 szt.), pokrojonego na kawałki
80 g pestek granatu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 90.6 mg

Proteine 11.7 g

Calorii 1589.9 kJ / 380 kcal

Grăsimi 15.1 g

Fibre 12 g

Grăsimi saturate 7.3 g

Carbohidrați 56 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

3h

Trifle z rabarbarem

2h 45 min.

Magdalenki z herbatą matcha

45 min.

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

15 min.

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20 min.

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

1h 40 min.

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

1h 20 min.

Mleczne cukierki

2h 5 min.

Kokosowe miniserniczki

50 min.

Deser z solonym karmelem

1h

Deser z płynną białą czekoladą

3h

Deser czekoladowy z biszkoptami

6h 20 min.

Afișare toate