Sari la conținutul principal Căutare
Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão

Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão
5.0 5 ratings
Prep 10 min.
Total 1h 10 min.
4 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Pargo
  • pargo (1400 g aprox.)
    1
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • azeite
    20 g
    20 g óleo vegetal
  • pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    200 g
  • cebola cortada em oitavos
    170 g
Puré
  • azeite
    100 g
  • alho
    5 dentes de
  • coentros
    15 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    35 g
  • cherovia cortada em pedaços pequenos
    800 g
    800 g pastinaca
  • leite
    250 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • feijão-manteiga cozido escorrido
    200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 2024.8 mg
Proteine 265.9 g
Calorii 7584.3 kJ / 1812.7 kcal
Grăsimi 50 g
Fibre 15.7 g
Grăsimi saturate 9.6 g
Carbohidrați 60.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Outono 10 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Polvo guisado do Faial

4.8(27)

1h 10 min.

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

4.3(81)

50 min.

Salada de batata e camarão com molho cocktail

4.6(16)

40 min.

Lulas guisadas com feijão-manteiga

4.4(54)

1h 20 min.

Cavala à tanoeiro

4.6(15)

55 min.

Penne com húmus e atum

4.2(56)

30 min.

Salada de camarão e cuscuz em frasco

4.4(28)

25 min.

Pataniscas de peixe e molho de iogurte

4.5(51)

20 min.

Salada russa de massa com molho tártaro

4.3(48)

1h 20 min.

Robalo a vapor com molho de lima

4.7(18)

35 min.

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

4.5(78)

1h 5 min.

Puré de acelgas com dourada

4.8(5)

30 min.

 Afișare toate