Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 3 oz raw almonds
- 2 oz raw cashews
- 2 oz pecan halves
- 1 ½ oz dark chocolate, broken into pieces
- 5 oz dried apricots, pitted
- 3 ½ oz dried cranberries
- 1 ½ oz raw cashew butter
- 1 oz coconut sugar
- 1 tsp ground cinnamon
- 2 oz water
- 2 tbsp spelt flour
- ½ oz vegetable oil
- 3 ½ oz old fashioned rolled oats
- Valori nutritive
- per 1 piece
- Calorii
- 1054.8 kJ / 252.1 kcal
- Proteine
- 5.8 g
- Carbohidrați
- 29.6 g
- Grăsimi
- 14.1 g
- Grăsimi saturate
- 2.4 g
- Fibre
- 4.6 g
- Sodiu
- 4.6 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateZucchini and Almond Pulp Bread
2sa 30 dk
Steamed Banana Muffins
30 Min
Baja-Style Fish Tacos
30 Min
Superfood Energy Balls
35 dk
Liver Detox
5 menit
Peach Hand Pies
1h 50min
Dark Chocolate Bars
20h
Citrus Kick
5 menit
Green Day Juice
5 menit
Digestive Bliss
5 menit
Bourbon-Glazed Chicken Wings
50 dk
Hot Dogs in a Blanket
1 godz. 40 min