Oat Cashew Bars
TM6 TM5

Oat Cashew Bars

4.8 (4 ratings)

Ingrediente

  • 3 oz raw almonds
  • 2 oz raw cashews
  • 2 oz pecan halves
  • 1 ½ oz dark chocolate, broken into pieces
  • 5 oz dried apricots, pitted
  • 3 ½ oz dried cranberries
  • 1 ½ oz raw cashew butter
  • 1 oz coconut sugar
  • 1 tsp ground cinnamon
  • 2 oz water
  • 2 tbsp spelt flour
  • ½ oz vegetable oil
  • 3 ½ oz old fashioned rolled oats

Valori nutritive
per 1 piece
Calorii
1054.8 kJ / 252.1 kcal
Proteine
5.8 g
Carbohidrați
29.6 g
Grăsimi
14.1 g
Grăsimi saturate
2.4 g
Fibre
4.6 g
Sodiu
4.6 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate