Dispozitive și accesorii
Oat Cashew Bars
Prep 15 min.
Total 1h
12 pieces
Ingrediente
-
raw almonds3 oz
-
raw cashews2 oz
-
pecan halves2 oz
-
dark chocolate broken into pieces1 ½ oz
-
dried apricots, pitted5 oz
-
dried cranberries3 ½ oz
-
raw cashew butter1 ½ oz
-
coconut sugar1 oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
water2 oz
-
spelt flour2 tbsp
-
vegetable oil½ oz
-
old fashioned rolled oats3 ½ oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 piece
Sodiu
4.6 mg
Proteine
5.8 g
Calorii
1054.8 kJ /
252.1 kcal
Grăsimi
14.1 g
Fibre
4.6 g
Grăsimi saturate
2.4 g
Carbohidrați
29.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Football Party
15 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAlmond Pulp Galette with Tomatoes
1h 50 min.
Steamed Applesauce Cake
1h
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1h 10 min.
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1h 10 min.
Steamed Banana Muffins
30 min.
Steamed Frittata Egg Cups
45 min.
Honey Garlic Glazed Drumettes
2h 45 min.
Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts
30 min.
Smoked Salmon Dip
10 min.
Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies
40 min.
Smoked Salmon and Watercress Pesto Crostini
15 min.
Blended Steamed Oats
30 min.