Bile proteice cu migdale și nuci pecan

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

4.7 11 evaluare

Prep 5 min.

Total 10 min.

12 bucăți

Ingrediente

nuci pecan
150 g
curmale Medjool, fără sâmburi jumătăți (aprox. 200 g)
12
rondele din orez expandat jumătăți
3
sirop de curmale
1 lingură
sirop de arțar
1 lingură
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie (aprox. 30 g)
1 cupă

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bucată

Proteine 3.6 g

Calorii 714 kJ / 171 kcal

Grăsimi 9 g

Carbohidrați 16.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Doza de energie 9 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45min

Sushi cu ton picant

Pas d’évaluation

Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar

40min

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Pas d’évaluation

Sushi cu somon afumat

1h 20min

Sushi cu bulgur și somon

1h 20min

Mini Hamburgeri

4h 5min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15min

Biscuiți falafel

40min

Suc verde, cu măr și varză kale

5min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1h 10min

Afișare toate