Rulouri cu legume

Rulouri cu legume

4.9 8 ratings

Prep 25 min.

Total 45 min.

18 bucăți

Ingrediente

ceapă jumătăți
70 g
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. pătrunjel, mărar, cimbru)
2 linguri
nuci curățate, jumătăți
100 g
ouă mijlocii (53-63 g)
3
brânză feta bucăți
150 g
sos de soia
1 lingură
pesmet (vezi recomandare)
45 g
fulgi de ovăz
95 g
aluat pentru foitaj (aprox. 1 pachet jumate)
500 g
ou mijlociu (53-63 g) bătut
1
semințe de susan pentru presărare

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 bucată

Proteine 5 g

Calorii 740 kJ / 177 kcal

Grăsimi 12 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Gustări pentru școală 8 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45 min.

Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză

1h 20 min.

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45 min.

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

1h 50 min.

Biluțe de energie cu unt de arahide

1h

Brioșe Mac 'n' Cheese

1h

Batoane cu müsli și dovleac

Nu există evaluări

Ouă umplute

25 min.

Mini Hamburgeri

4h 5 min.

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 min.

Batoane de cereale și miere

30 min.

Crostini cu pastă de măsline și carne de vită

1h 40 min.

Afișare toate