Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 160 g Sweet-Chili-Sauce
- 1 Knoblauchzehe
- 5 - 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 60 g Sojasauce
-
1 ½
EL Reisessig
sau 1 ½ EL Weißweinessig - 15 g Honig
- 15 g Sesamöl
- 800 g Blumenkohl, in Röschen
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 500 g Wasser
- 550 - 600 g Hähnchenbrustfilets, in Stücken (2-3 cm)
- 1 TL Öl
- Pfeffer zum Würzen
- 120 g Rotkohl, in 1-2 Spalten
- 140 g gelbe Paprika, in Spalten
- 150 g Möhren
- 180 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 30 g Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
- 1 EL Koriander, frisch, gehackt, zum Bestreuen
- schwarzer Sesam zum Bestreuen
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1585 kJ / 379 kcal
- Proteine
- 39 g
- Carbohidrați
- 36 g
- Grăsimi
- 10 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 7.2 g
- Sodiu
- 1654 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Erbsen-Speck-Pasta
35min
Flammkuchen-Toast
20min
Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2 godz. 45 min
Pulled Pork Burger
6 Std. 20 Min
Coq au vin
2 godz.
Ochsenbäckchen
5 Std.
Krustenbraten mit Malzsauce
2 Std. 40 Min
Wildschweinbraten mit Knödeln und Rotkohl
10h 45min
Langos klassisch
1 godz. 30 min
Smoked Gulasch mit Bacon
4u.
Kartoffel-Hühner-Frikassee mit Spätzle
30min
Sauerbratenragout
49 Std.