Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 10 g oliwy z oliwek
- 200 g kalafiora, podzielonego na małe różyczki
- 80 g ziemniaków, pokrojonych w 1 cm kostkę
- 150 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego (patrz wskazówka)
- 150 g wody
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 30 g zielonego groszku, mrożonego
- 1 łyżka koperku, świeżego, tylko liście, posiekane
- Valori nutritive
- per 1 porcję
- Calorii
- 1306.9 kJ / 312.4 kcal
- Proteine
- 9.5 g
- Carbohidrați
- 44.6 g
- Grăsimi
- 12.3 g
- Grăsimi saturate
- 2.1 g
- Fibre
- 9.7 g
- Sodiu
- 1242.2 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Kapuśniak kaszubski
45 Min
Barszcz na zakwasie z uszkami
123 godz. 50 min
Rosół drobiowy
2 Std. 15 Min
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
35 Min
Pikantna zupa gyros z wieprzowiną
40 Min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30 Min
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40 Min
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50 Min
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 Min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1h 15min
Zupa krem z ciecierzycy
30 Min
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30 Min