Dispozitive și accesorii
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
Prep 20 min.
Total 1h 20 min.
12 κομμάτια
Ingrediente
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα140 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο60 γρ.
-
λάδι καρύδας ακατέργαστο1 κ.σ.
-
αλεύρι200 γρ.
-
κορν φλάουερ30 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
αυγά2
-
μέλι60 γρ.
-
γάλα και λίγο ακόμα για το άλειμμα60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης150 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
Συναρμολόγηση
-
μήλα χωρίς τον πυρήνα, σε μικρούς κύβους (1 εκ.)2
-
μαρμελάδα της επιλογής σας200 γρ.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 κομμάτι
Sodiu
91.1 mg
Proteine
7.8 g
Calorii
1359.2 kJ /
324.8 kcal
Grăsimi
13.4 g
Fibre
4.1 g
Grăsimi saturate
4.5 g
Carbohidrați
45.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Back to school
9 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΑβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές
1h
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2h 30min
Ταχινόπιτα ταψιού
3h
Ντάμπλινγκς με χοιρινό και κραμπί στον ατμό
1h 35min
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (γαλάζια)
Nessuna valutazione
Μπισκότα βουτύρου με κρέμα λεμονιού
Nessuna valutazione
Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού
1h 20min
Τραγανά ντόνατς
2h 30min
Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου
1h 15min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
Nessuna valutazione
Μανιταροπιτάκια
1h 30min