Dispozitive și accesorii
Salade texane aux haricots blancs
Prep 5 min.
Total 15 min.
10 portions
Ingrediente
Vinaigrette au cumin et au citron
-
60 g d'huile d'olive
-
60 g de parmesan en morceaux
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
1 c. à thé de basilic séché
-
1 c. à thé d’origan séché
-
1 c. à thé de graines de cumin
-
1 c. à thé de sucre
-
½ c. à thé de sel
-
½ c. à thé de poudre d'oignon
-
30 g de vinaigre de cidre de pomme
-
60 g de jus de lime
-
15 g de poivron rouge
Salade de haricots blancs
-
2 boîtes de haricots noirs, (env. 540 ml ch.), rincés et égouttés2 boîtes de haricots blancs (env. 540 ml ch.), rincés et égouttés
-
1 boîte de maïs à grains entiers (env. 340 ml), égouttés
-
140 g d'oignons rouges en quartiers
-
140 g de poivrons rouges en morceaux (25 mm/1 po)
-
30 g de coriandre fraîche feuilles et tiges tendres
-
2 - 3 piments jalapenos parés, épépinés, selon les goûts de chacun
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
278.4 mg
Proteine
4.4 g
Calorii
644.3 kJ /
154 kcal
Grăsimi
11 g
Fibre
3.5 g
Grăsimi saturate
2.8 g
Carbohidrați
12 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Voyage au Texas
12 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePurée de pommes de terre
40 min.
Ratatouille
40 min.
Purée de pommes de terre et de légumes
45 min.
Poêlée de légumes verts
10 min.
Bolognaise aux lentilles vertes
40 min.
Riz Rouge Tex-Mex
1h
Purée de pommes de terre classique
50 min.
Salade de pommes de terre grillées
1h
Tagliatelle de carotte et courgette vapeur
35 min.
Summer Coleslaw
15 min.
Frites (Paul) Métrique
1h 15 min.
Sauté de brocolis
15 min.