Caril de bacalhau e coco

Caril de bacalhau e coco

4.6 10 ratings

Prep 5 min.

Total 25 min.

4 doses

Ingrediente

dente de alho
1
alho-francês cortado em pedaços (3 cm)
80 g
óleo de amendoim
20 g
pasta de caril amarela
30 g
leite de coco
500 g
sal
½ c. chá de
filetes de bacalhau fresco s/ pele cortados em pedaços (4 cm aprox.)
600 g
Folhas de coentros picadas q.b. p/ polvilhar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 430.1 mg

Proteine 30.6 g

Calorii 1823.2 kJ / 435.8 kcal

Grăsimi 23.9 g

Fibre 0.7 g

Grăsimi saturate 18.4 g

Carbohidrați 10.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Inspirações de 30 minutos 10 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Caril de camarão

30 Min

Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão

30 Min

Camarão com caril aromático

45 Min

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

1 Std. 35 Min

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

1 Std.

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 Min

Salmão à florentina

45 Min

Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes

40 Min

Focaccia recheada

3 Std.

Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim

30 Min

Empadão de feijão-branco com atum

40 Min

Caril de amêijoas

30 Min

Afișare toate