Sari la conținutul principal Căutare
Hummus

Hummus
4.7 18 ratings
Prep 5 min.
Total 5 min.
1 beker
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • knoflookteentjes
    2 - 3
  • witte kikkererwten, gekookt
    400 g
  • water
    60 g
  • citroensap
    30 g
  • sesamzaad geroosterd
    40 g
  • zout
    ½ tl
  • extra vergine olijfolie (plus een beetje extra om te garneren)
    70 g
  • paprikapoeder (opțional)
    komijnzaad

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 beker

Proteine 43.9 g
Calorii 5870 kJ / 1404 kcal
Grăsimi 100 g
Carbohidrați 82.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Jouw Cookidoo® 2025 - Apéro Artiest 10 rețete
Benelux
Klassiekers 27 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Hollandaise saus

4.0(4)

15 Min

Tzatziki

5.0(27)

20 Min

Chimichurri

5.0(2)

5 Min

Marinade met citroen en chermoula

Keine Bewertungen

Teriyaki Marinade

Keine Bewertungen

Sticky Gochujang Marinade

Keine Bewertungen

Champignonroomsaus

4.0(2)

30 Min

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

5.0(1)

45 Min

Joppiesaus

5.0(4)

45 Min

Pico de Gallo

5.0(1)

5 Min

Spaghetti Bolognese

3.6(18)

40 Min

Bolognesesaus

3.5(21)

1 Std. 15 Min

 Afișare toate