Bubur Jamur dan Seafood

Bubur Jamur dan Seafood

5.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

2 porsi

Ingrediente

bawang putih
15 g
minyak sayur
10 g
jamur campur segar potong menjadi beberapa bagian
150 g
air
500 g
nasi putih matang
200 g
wortel kupas dan potong dadu (sekitar 1 cm)
100 g
garam
½ sdt
gula
⅛ sdt
udang kupas mentah potong-potong (sekitar 2 cm)
30 g
kerang segar, dibersihkan
60 g
cumi-cumi buang bagian dalam, cuci bersih, potong-potong (sekitar 2 cm)
50 g
bubuk lada putih
¼ sdt
seledri (Chinese celery) ambil batangnya, cincang
20 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porsi

Sodiu 594.5 mg

Proteine 15.6 g

Calorii 1351.4 kJ / 323 kcal

Grăsimi 6.3 g

Fibre 3.3 g

Grăsimi saturate 4191 g

Carbohidrați 52.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Menu Sehat - Pasca Melahirkan 22 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sup Sayur Kuning

Sup Sayur Kuning

50 min.

Creamy Penne Salmon

Creamy Penne Salmon

25 min.

Tumis Domba dengan Sohun

Tumis Domba dengan Sohun

20 min.

Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)

Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)

2h 25 min.

Pulut Pagi

Pulut Pagi

4h 40 min.

Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)

Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)

1h 35 min.

Pasta Ragout Sayur

Pasta Ragout Sayur

Nu există evaluări

Pasta dengan Sayuran

Pasta dengan Sayuran

Nu există evaluări

Nasi Ham Pakchoy

Nasi Ham Pakchoy

Nu există evaluări

Bubur Vegetarian

Bubur Vegetarian

35 min.

Bubur Sapi dan Jagung

Bubur Sapi dan Jagung

35 min.

Bubur Ayam Goji Berry

Bubur Ayam Goji Berry

20 min.

Afișare toate