Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5.0 9 ratings

Prep 15 min.

Total 30 min.

1 borcan

Ingrediente

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 borcan

Sodiu 97 mg

Proteine 5 g

Calorii 1465 kJ / 349 kcal

Grăsimi 25 g

Fibre 11.2 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Băutură de migdale

Keine Bewertungen

Unt cu ardei jalapeño și miere

15 Min

Ceapă fermentată (Cutter)

Keine Bewertungen

Smântână

Keine Bewertungen

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 Min

Condimente de Crăciun

Keine Bewertungen

Sfeclă cu hrean

50 Min

Fructe murate

Keine Bewertungen

Legume murate

Keine Bewertungen

Coajă de pepene murată

Keine Bewertungen

Iaurt natural (Fermentat)

12 Std. 10 Min

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50 Min

Afișare toate