Dispozitive și accesorii
Maïs vapeur, mayonnaise au chipotle et salsa à la coriandre
Prep 35 min.
Total 45 min.
6 portions
Ingrediente
Mayonnaise au chipotle
-
100 g d'huile d'olive vierge extra
-
½ lime
-
1 jaune d'œuf de gros calibre, à température ambiante
-
1 - 2 piments chipotle en sauce adobo, en conserve (non égouttés)
-
¼ c. à thé de sel selon le goût
-
15 g de yogourt, nature15 g de crème sure
Salsa à la coriandre
-
115 g d'oignons en morceaux
-
15 g d'huile d'olive vierge extra
-
½ c. à thé de poudre de chili mexicaine (assaisonnement pour chili)
-
¼ c. à thé de sel
-
1 lime
-
20 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
Maïs
-
680 g d'eau
-
3 épis de maïs sucrés épluchés, ébarbés et coupés en deux
-
100 g de fromage cotija, émietté10 g de pecorino râpé, pour le dressage (voir Conseil)
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
527 mg
Proteine
8 g
Calorii
1356 kJ /
324 kcal
Grăsimi
25 g
Fibre
2 g
Grăsimi saturate
6 g
Carbohidrați
20 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cinco de Mayo
10 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
Nu există evaluări
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1h 10 min.
Salade verte Goddess
Nu există evaluări
Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
Nu există evaluări
Filet avec riz, amandes et canneberges
Nu există evaluări
Riz cuit à la vapeur
25 min.
Quinoa de base
Nu există evaluări
Salade 'Green Goddess'
10 min.
Crêpes vertes du jardin
1h 15 min.
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55 min.
Salade de pommes de terre rôties
1h
Salade crémeuse de pommes de terre
1h 15 min.