Poke de salmão

Poke de salmão

4.7 14 ratings
Prep 10 min.
Total 1h 30 min.
6 doses

Ingrediente

  • vinagre de arroz
    100 g
  • açúcar
    60 g
  • arroz p/ sushi
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • alga kombu (opțional) (2x2 cm - 4x4 cm)
    1 pedaço de
  • água
    360 g
  • molho de soja
    60 g
  • óleo de sésamo
    40 g
    40 g óleo de sésamo tostado
  • sumo de limão (1-2 unid. aprox.)
    45 g
  • maionese (ver dica)
    50 g
  • Tabasco® vermelho
    3 c. chá de
    3 c. chá de molho picante de malagueta vermelha
  • salmão fresco s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos pequenos
    400 g
    400 g robalo, s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos pequenos
  • cenoura ralada (ver dica)
    100 g
  • cornichons cortados em cubos
    150 g
  • abacate cortado em cubos
    300 g
  • algas marinhas Yakinori cortada em tiras finas
    1 - 2 folhas de
    1 - 2 folhas nori
  • cebolo (spring onion) cortado em rodelas
    40 g
  • Amendoim torrado c/ sal q.b. p/ guarnecer
  • Sementes de sésamo tostadas q.b. p/ guarnecer

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 1059.5 mg
Proteine 19.3 g
Calorii 2422.2 kJ / 578.9 kcal
Grăsimi 30 g
Fibre 4.2 g
Grăsimi saturate 5.1 g
Carbohidrați 58 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate