Dispozitive și accesorii
Risotto mit Hähnchen und Spargel
Prep 30 min.
Total 50 min.
4 Portionen
Ingrediente
Spargelsalat
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Orange, unbehandelt Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Knoblauchzehe (opțional)1
-
Petersilie abgezupft10 g
-
Koriander abgezupft10 g
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Salz1 TL
-
grüner Spargel untere Enden abgeschnitten450 g
-
Olivenöl30 g
Kräuterbutter
-
Petersilie abgezupft10 g
-
Salz¾ TL
-
Limettenschale½ TL
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Butter weich, in Stücken50 g
Risotto und Fertigstellung
-
Schalotte halbiert30 g
-
Butter20 g
-
Öl10 g
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Risottoreis (z. B. Carnaroli, Arborio), 14-15 Minuten Garzeit320 g
-
Weißwein, trocken60 g
-
Wasser820 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Hähnchenbrust in Würfeln (5 mm)300 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
1546 mg
Proteine
29 g
Calorii
3114 kJ /
744 kcal
Grăsimi
36 g
Fibre
4.6 g
Grăsimi saturate
15 g
Carbohidrați
76 g
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