Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

4.7 3 ratings

Prep 10 min.

Total 40 min.

22 μερίδες

Ingrediente

παντζάρια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)
210 γρ.
χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
12
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη και λίγη ακόμα για την επικάλυψη
130 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)
80 γρ.
κακάο σε σκόνη
2 κ.σ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
½ κ.γλ.
νερό
50 γρ.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 μερίδα

Sodiu 9.5 mg

Proteine 1.4 g

Calorii 333 kJ / 79.2 kcal

Grăsimi 6.1 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 4 g

Carbohidrați 4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Βέγκαν-Νηστίσιμα 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Αβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές

1h

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2h 30 min.

Ταχινόπιτα ταψιού

3h

Ντάμπλινγκς με χοιρινό και κραμπί στον ατμό

1h 35 min.

Βαμμένα πασχαλινά αυγά (γαλάζια)

Nu există evaluări

Μπισκότα βουτύρου με κρέμα λεμονιού

Nu există evaluări

Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού

1h 20 min.

Τραγανά ντόνατς

2h 30 min.

Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου

1h 15 min.

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 min.

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

Nu există evaluări

Μανιταροπιτάκια

1h 30 min.

Afișare toate