Gluténmentes csokis-gyümölcsös-zabpelyhes muffinok
TM6 TM5

Gluténmentes csokis-gyümölcsös-zabpelyhes muffinok

4.5 (2 ratings)

Ingrediente

  • 110 g zabpehely, gluténmentes, plusz 2 evőkanál díszítéshez
  • 100 g rizsliszt
  • 40 g tápióka keményítő
  • 200 g banán, félbevágva
  • 140 g vegyes bogyós gyümölcs, fagyasztva
  • 2 tyúktojás, nagy
  • 110 g görög joghurt
  • 110 - 140 g kókuszcukor
    sau 110 - 140 g juharszirup
  • 1 tk vanília kivonat, természetes
  • 30 g kakaópor
  • 2 tk sütőpor
  • ¼ tk szódabikarbóna
  • ¼ tk só

Valori nutritive
per 1 darab
Calorii
696.5 kJ / 166.5 kcal
Proteine
4.9 g
Carbohidrați
32.8 g
Grăsimi
2.8 g
Grăsimi saturate
1 g
Fibre
2.8 g
Sodiu
161.4 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate