Ensalada de col (Coleslaw)

Ensalada de col (Coleslaw)

4.7 26 evaluare
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 raciones

Ingrediente

  • 200 g de manzana Granny Smith (con piel, sin semillas) en cuartos
  • 120 g de cebolla roja en mitades (aprox. 1 cebolla)
  • 150 g de zanahoria pelada, en trozos de 5 cm
  • 250 g de repollo (sin la parte central), en trozos de aprox. Ø 4 cm
  • 120 g de yogur griego
  • 120 g de mayonesa
  • 5 g de vinagre de manzana
  • 10 g de mostaza de Dijon
  • 5 g de azúcar (opțional)
  • 5 g de sal
  • 10 g de aceite de oliva

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 197.6 mg
Proteine 1.4 g
Calorii 659 kJ / 157 kcal
Grăsimi 11.6 g
Fibre 3.5 g
Grăsimi saturate 1.6 g
Carbohidrați 12.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate