Ensalada de col (Coleslaw)
TM6

Ensalada de col (Coleslaw)

4.5 (4 ratings)

Ingrediente

  • 200 g de manzana Granny Smith (con piel, sin semillas) en cuartos
  • 120 g de cebolla roja en mitades (aprox. 1 cebolla)
  • 150 g de zanahoria pelada, en trozos de 5 cm
  • 250 g de repollo (sin la parte central), en trozos de aprox. Ø 4 cm
  • 120 g de yogur griego
  • 120 g de mayonesa
  • 5 g de vinagre de manzana
  • 10 g de mostaza de Dijon
  • 5 g de azúcar (opțional)
  • 5 g de sal
  • 10 g de aceite de oliva

Valori nutritive
per 1 ración
Calorii
659 kJ / 157 kcal
Proteine
1.4 g
Carbohidrați
12.7 g
Grăsimi
11.6 g
Grăsimi saturate
1.6 g
Fibre
3.5 g
Sodiu
197.6 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate