Dispozitive și accesorii
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
Prep 20 min.
Total 30 min.
4 porciones
Ingrediente
-
100 g de avena
-
230 g de requesón230 g de queso cottage
-
2 huevos
-
30 g de miel
-
2 cditas de mantequilla, derretida20 g de ghee, mantequilla clarificada a temperatura ambiente y un poco más para cocinar
-
1 cdita de vainilla
-
½ cdita de polvo para hornear
-
1 - 2 pizcas de sal
-
300 g de frutos rojos, mixtos, frescos
-
40 g de azúcar
-
20 g de jugo de limón
-
1 cda de ghee, mantequilla clarificada
-
1 plátano en rebanadas
-
hojas de menta frescas para decorar
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Sodiu
454.1 mg
Proteine
12.7 g
Calorii
1647.1 kJ /
393.7 kcal
Grăsimi
14.5 g
Fibre
4.6 g
Grăsimi saturate
6.6 g
Carbohidrați
55.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cocina Fit
5 rețete
Mexic
Mexic
Desayunador vital
10 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateWaffles
40 min.
Huevos árabes
15 min.
Tortilla española baja en grasa
45 min.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 min.
Huevos pochados
15 min.
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1h 40 min.
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8h
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 min.
Hotcakes de aguacate
20 min.
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 min.
Atole de guayaba
40 min.