Rød linsetofu
TM6 TM5 TM31

Rød linsetofu

5.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 150 g linser, røde, tørket
  • 550 g vann
  • ½ ts salt
  • 4 ss vegetabilsk olje
    sau 4 ss olivenolje
  • 1 ts havsalt (opțional)

Valori nutritive
per 1 porsjon
Calorii
1054.3 kJ / 252 kcal
Proteine
9.2 g
Carbohidrați
23.8 g
Grăsimi
14.4 g
Grăsimi saturate
2.1 g
Fibre
4 g
Sodiu
298.4 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate