Dispozitive și accesorii
Jerk Spice Rub
Prep 5 min.
Total 5 min.
70 g
Ingrediente
-
onion powder1 Tbsp
-
garlic powder1 Tbsp
-
fine sea salt2 tsp
-
ground allspice2 tsp
-
ground black pepper2 tsp
-
dried thyme2 tsp
-
sugar2 tsp
-
dried sage1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
paprika1 tsp
-
dried chilli flakes (opțional) to taste½ - 1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground nutmeg1 tsp
-
ground cayenne pepper2 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 70 g
Sodiu
4676.1 mg
Proteine
4.6 g
Calorii
642.6 kJ /
153.6 kcal
Grăsimi
2.7 g
Fibre
9.2 g
Grăsimi saturate
1.1 g
Carbohidrați
34.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Spice Mixes and Rubs
13 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSimple Granola
25 min.
Quick Flatbreads
20 min.
Banana and Blueberry Smoothie
5 min.
Classic Flapjack
55 min.
Cauliflower Rice
10 min.
Crunchy Peanut Butter
5 min.
Fruit Sauce (Coulis)
10 min.
Almond Milk
6h 10 min.
Smooth Peanut Butter
5 min.
Scones
30 min.
Gluten-free Scones with Berry Chia Jam
1h
Mushroom and White Wine Cream Sauce
30 min.