Versiuni compatibile
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 g orez sălbatic și orez, în amestec
- apă călduță, pentru înmuiat
- 30 g ceapă
- 1 cățel de usturoi
- 100 g ciuperci proaspete, feliate
- 40 g praz, feliat
- 30 g unt fără lactate
- 150 g apă
- 150 g lapte de cocos
- 1 linguriță concentrat pastă de legume
- 1 linguriță oregano uscat
- ¼ linguriță sare
- ¼ linguriță piper măcinat
- pătrunjel proaspăt, pentru garnisit
- ½ limetă, preferabil organică, tăiată în felii groase
- pâine, feliată, prăjită, pentru servit
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 2939.8 kJ / 702.6 kcal
- Proteine
- 15.7 g
- Carbohidrați
- 62.5 g
- Grăsimi
- 38.8 g
- Grăsimi saturate
- 24.9 g
- Fibre
- 6.9 g
- Sodiu
- 626.9 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateFulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4h 15min
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45 Min
Cartofi în stil Rösti Bern
40 Min
Clătite din hrișcă
30 Min
Gratin de crevete cu piper roșu
30 Min
Salată cu pește alb
Nu există evaluări
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Nu există evaluări
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40 Min
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Nu există evaluări
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Nu există evaluări
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40 Min
Aluat cu cartofi pentru pizza
1h 5min