Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

4.7 20 evaluări

Prep 15 min.

Total 45 min.

1 porție

Ingrediente

orez sălbatic și orez, în amestec
50 g
apă călduță pentru înmuiat
ceapă
30 g
cățel de usturoi
1
ciuperci proaspete feliate
100 g
praz feliat
40 g
unt fără lactate
30 g
apă
150 g
lapte de cocos
150 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
oregano uscat
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper măcinat
¼ linguriță
pătrunjel proaspăt pentru garnisit
limetă preferabil organică, tăiată în felii groase
½
pâine feliată, prăjită, pentru servit

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 626.9 mg

Proteine 15.7 g

Calorii 2939.8 kJ / 702.6 kcal

Grăsimi 38.8 g

Fibre 6.9 g

Grăsimi saturate 24.9 g

Carbohidrați 62.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Meniuri pentru o persoană 5 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sendvișuri cu salată de ouă

25 min.

Tocăniță de cartofi cu pui

45 min.

Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar

45 min.

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1h

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15 min.

Budincă de ovăz la cuptor, în stil Niçoise

Nu există evaluări

Ceapă murată (Thermomix® Cutter)

Nu există evaluări

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 min.

Supă de legume cu gnocchi

30 min.

Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume

Nu există evaluări

Omeletă Caprese

30 min.

Fabada Asturiana

15h 30 min.

Afișare toate