Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 5 oz raw almonds, shelled
- 2 oz old fashioned rolled oats
- 1 ½ oz raw cashews
- 1 ½ oz unsalted pistachios, shelled, peeled
- 1 oz chia seeds
- 1 oz hulled pumpkin seeds
- 1 oz unsalted sunflower seeds
- 3 oz nonfat dry milk powder
- Valori nutritive
- per 1 oz
- Calorii
- 613.6 kJ / 146.7 kcal
- Proteine
- 5.8 g
- Carbohidrați
- 9.4 g
- Grăsimi
- 10.4 g
- Grăsimi saturate
- 1.9 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodiu
- 24.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Cilantro Lime Jasmine Rice
35min
Steamed Rice
25min
Veggie Loaded Pasta Sauce
30min
Boiled Pasta
20min
Confectioners Sugar
5 Min
Browning Beef Cubes (Well Done)
10min
Sautéing Vegetable Mixture
30min
Sautéing Onions and Garlic
20min
Apple Wheat Starter
72h 20min
Steamed Cauliflower
25min
Chopped Onions
5 Min
Steamed Button Mushrooms
35min