Almás-áfonyás farro saláta

Almás-áfonyás farro saláta

5.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 35 min.

8 adag

Ingrediente

A saláta

víz felosztva
1100 g
farro pörköletlen (lásd javaslatok)
255 g
lilahagyma darabolva
110 g
zeller darabolva (2,5 cm)
85 g
petrezselyem levél, sima, friss csak levelek
4 ág
vörösáfonya, szárított
55 g
juharszirup
30 g

Az öntet

alma (bármilyen fajta) kimagozva, negyedelve (lásd javaslat)
285 g
extra szűz olívaolaj
30 g
almabor ecet
1 - 2 ek
dijoni mustár
1 ek
kristálycukor
1 tk
só
¼ tk
feketebors, őrölt
2 csipet
apró levelű saláta, keverék
55 g
kecskesajt morzsolt (opcionális)
85 g
kendermag szórásra (opcionális)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 adag

Sodiu 616.2 mg

Proteine 7.7 g

Calorii 1085 kJ / 258.3 kcal

Grăsimi 10.2 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 11.5 g

Carbohidrați 12.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ünnepi fogások 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Datolyás-almás pudingos tekercsek

2 h 40 min

Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval

35 min

Grillezett zöldségek feta sajttal

No ratings

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

15 min

Lencsesaláta mentával

No ratings

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

1 h 10 min

Green Goddess saláta

10 min

Rakott sajtos burgonya

2 h 30 min

Citromos orzo

No ratings

Friss sajt narancsvirág mézzel

35 min

Fűszeres burgonya

No ratings

Fokhagymás burgonya köménnyel

No ratings

Afișare toate