Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Cuscús con calabaza asada, remolacha y garbanzos con aliño de tahini
Prep 20 min.
Total 45 min.
6 raciones
Ingrediente
Verduras asadas
-
200 g de remolacha cruda pequeñas o en trozos de 4,5 x 5,5 cm
-
150 g de cebolla roja en mitades
-
200 g calabaza (tipo butternut) en gajos de 4,5 cm
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
2 cucharadas de tomillo seco
-
1 cucharadita de comino molido
Cuscús y aliño de tahini
-
120 g de cuscús
-
240 g de agua
-
½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
1 diente de ajo
-
40 g de tahini
-
50 g de yogur natural
-
2 cucharaditas de comino en grano
-
30 g de zumo de limón
-
40 g de aceite de oliva
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
4 cucharadas de perejil fresco picado
-
200 - 250 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
537.3 mg
Proteine
7.9 g
Calorii
1459 kJ /
349 kcal
Grăsimi
20.4 g
Fibre
6.2 g
Grăsimi saturate
2.9 g
Carbohidrați
36.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Accesorio Cortador+ de Thermomix®
71 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Nachos con chile y queso
40 min.
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1h
Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45 min.
Coliflor gratinada
50 min.
Sándwich de ensalada de huevo
30 min.
Gambones al vapor con salsa picante
15 min.
Minihamburguesas de pollo con chutney de beicon
50 min.
Canapés de pan negro y salmón
3h
Berenjenas y calabacines marinados
1h 30 min.
Brazo de puré de patatas relleno de pisto
1h
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1h 45 min.
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 min.