Bohnensalat mit Lammkoteletts

Bohnensalat mit Lammkoteletts

4.5 39 evaluare

Prep 30 min.

Total 50 min.

4 Portionen

Ingrediente

Wasser
500 g
breite, grüne Bohnen, frisch halbiert
600 g
600 g grüne Bohnen, frisch, halbiert
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 ½ TL
Dill abgezupft
5 g
Petersilie abgezupft
5 g
Zwiebel halbiert
50 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl und etwas mehr zum Braten
20 g
Cherry-Tomaten halbiert
200 g
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Lammkoteletts
500 g
Feta zerkrümelt
150 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 1718 mg

Proteine 43 g

Calorii 2246 kJ / 537 kcal

Grăsimi 34 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 15 g

Carbohidrați 16 g

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