Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 EL Mandeln, geschält oder ungeschält
- 2 Bananen, reif, in Stücken
- 1 Apfel, geschält oder ungeschält, in Spalten, entkernt
- 40 g Erdmandel-Flocken (bzw. Chufas-Nüssli, siehe Tipp)
- 50 - 70 g Orangensaft, frisch gepresst
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1237 kJ / 296 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carbohidrați
- 57 g
- Grăsimi
- 10 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 13 g
- Sodiu
- 3 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Granola
1 godz. 40 min
Toastbrot
16h
Birnencreme
25 min
Buttermilch-Waffeln
30 min
Frühstückshörnchen
1 godz. 20 min
Beeren-Knuspermüsli
1 godz.
Frühstücksbrei
10min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50 Min
Pink Super Smoothie
5min
Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen
40 min
Kokos-Mandel-Granola
45 min
Haselnussaufstrich
8h 5min