Low Carb Granola

Low Carb Granola

4.9 373 evaluare

Prep 15 min.

Total 45 min.

12 Portionen

Ingrediente

Mandeln
150 g
Cashewkern
80 g
Sonnenblumenkerne
80 g
Sesam
20 g
Chiasamen (opțional)
10 g
Kokoschips
50 g
50 g Kokosraspeln
Buchweizenflocken
100 g
Kokosöl
50 g
Ahornsirup
40 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 4 mg

Proteine 7 g

Calorii 1125 kJ / 269 kcal

Grăsimi 21 g

Fibre 3.7 g

Grăsimi saturate 7 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lecker Low Carb! 10 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Grüner Krümel

Grüner Krümel

2h

Ananas-Pfirsich-Bowl

Ananas-Pfirsich-Bowl

10 min.

Süße Polenta mit Zwetschkenmus

Süße Polenta mit Zwetschkenmus

35 min.

Spiced Carrot Porridge

Spiced Carrot Porridge

30 min.

Haselnussaufstrich

Haselnussaufstrich

8h 5 min.

Vollkorn-Sternchen

Vollkorn-Sternchen

20 min.

Sandwich-Toast

Sandwich-Toast

27h

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40 min.

Haferflocken-Käse-Puffer

Haferflocken-Käse-Puffer

40 min.

Milchbrot

Milchbrot

24h 20 min.

Quinoa-Brot

Quinoa-Brot

12h 45 min.

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30 min.

Afișare toate