Sari la conținutul principal Căutare
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
4.8 806 ratings
Prep 25 min.
Total 25 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Dinkel
    80 g
  • Buchweizen
    100 g
  • Weinstein-Backpulver
    2 TL
  • Vanillezucker
    2 EL
  • Kardamom, gemahlen
    3 Prisen
  • Salz
    1 Prise
  • Ei
    1
  • Bananen ( 2 Bananen in Stücken, 2 in Scheiben)
    4
  • Kokosöl
    2 EL
  • Mandeldrink
    180 g
  • Mandeln, gehobelt
    2 EL
  • Kokosflocken
    1 EL
  • Ahornsirup zum Garnieren

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 88 mg
Proteine 10 g
Calorii 1674 kJ / 400 kcal
Grăsimi 13 g
Fibre 8.7 g
Grăsimi saturate 8 g
Carbohidrați 67 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 rețete
Austria
Wilder Herbst & bunter Winter 64 rețete
Austria
Wilder Herbst & Bunter Winter 65 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ananas-Pfirsich-Bowl

(33)

10min

Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

(111)

1h

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

(41)

35min

Müslicups mit Honig, Joghurt, Nüssen und Obst

(36)

55min

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

(252)

20min

Smoothie-Bowl

(60)

15min

Haselnussaufstrich

(210)

8h 5min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

(235)

35min

Pochierte Eier

(68)

15min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

(10)

55min

Avocado-Eier-Salat

(2)

30min

Heidelbeermarmelade

(13)

45min

 Afișare toate