Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

4.5 26 evaluări

Prep 10 min.

Total 45 min.

6 doses

Ingrediente

sobras de pão
150 g
chalota
100 g
gengibre
10 g
vagens de cardamomo só as sementes
2
azeite
20 g
tangerinas só os gomos s/ caroços (200 g aprox.) (ver dica)
2
cenoura cortada em pedaços
750 g
água
900 g
sal
1 c. chá de
azeite q.b. p/ o pão
1 fio de
tangerina só a raspa
1
flor de sal
1 pitada de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 6 doses

Sodiu 3772.6 mg

Proteine 26.2 g

Calorii 4252.9 kJ / 1016.5 kcal

Grăsimi 27.1 g

Fibre 31.9 g

Grăsimi saturate 4.1 g

Carbohidrați 175.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

O melhor dos nossos Testers 16 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 min.

Caldo-verde com couve-flor

30 min.

Sopa de feijão-frade e espinafres

35 min.

Canja com limão

1h

Sopa picante de couve-flor

30 min.

Sopa de peixe alentejana

40 min.

Sopa de beterraba

40 min.

Salmorejo

25 min.

Creme de ervilhas

40 min.

Caldo-verde de acelga

30 min.

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

35 min.

Sopa fria de melão com presunto

10 min.

Afișare toate