Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
75
g malin, mrożonych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
sau 75 g malin, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji - 150 g herbaty z hibiskusa, zaparzonej i ostudzonej
- 150 g napoju kokosowo-ryżowego
-
30
g syropu z kwiatów czarnego bzu
sau 30 g syropu z agawy - 4 - 6 kostek lodu
- Valori nutritive
- per 1 szklankę
- Calorii
- 425 kJ / 101.5 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carbohidrați
- 24.5 g
- Grăsimi
- 0.5 g
- Grăsimi saturate
- 0.5 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodiu
- 34.5 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateMalinowe smoothie z zieloną herbatą
10 phút
Eliksir wiedźmy
10 phút
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5 phút
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 phút
Smoothie "Malinowy mocarz"
10 phút
Sok z ciemnych winogron
40min
Kompot jabłkowo-gruszkowy
1h 15 min
Zielone smoothie z dojrzałymi bananami
10 phút
Koktajl namiętności
10 phút
Napój cytrusowo-miętowy
10 phút
Napój pomarańczowo-cytrynowy
5 phút
Cappuccino czekoladowe
10 phút