Cauliflower Mash
TM6

Cauliflower Mash

4.5 ( 35 evaluări )

Ingrediente

  • 1 oz Parmesan cheese cut into pieces
  • 24 oz cauliflower florets
  • 2 garlic cloves
  • 1 ½ oz water
  • ½ tsp salt to taste
  • 1 pinch ground black pepper to taste
  • 1 tbsp ghee (see Tip)
  • fresh chives chopped, to garnish

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
102.4 kcal / 428.3 kJ
Proteine
5.9 g
Grăsimi
5.6 g
Carbohidrați
9.3 g
Fibre
3.5 g
Grăsimi saturate
3.2 g
Sodiu
439.9 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate