Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 24 oz cauliflower florets
- 2 garlic cloves
- 1 ½ oz water
- ½ tsp salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 1 tbsp ghee (see Tip)
- fresh chives, chopped, to garnish
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 428.3 kJ / 102.4 kcal
- Proteine
- 5.9 g
- Carbohidrați
- 9.3 g
- Grăsimi
- 5.6 g
- Grăsimi saturate
- 3.2 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodiu
- 439.9 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Basic Quinoa
35min
Steamed Rice
25min
Basic Long Grain Brown Rice
1 Std. 35 Min
Broccoli Sauté
20 Min
Greek Lentils and Rice
40min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35min
Basic Jasmine Rice
35min
Tex-Mex Red Rice
1h
Soft and Cheesy Pita Bread
30 Min
Basic Sushi Rice
45min
Southwest Quinoa
40min
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35min