Cauliflower Mash

4.6 48 evaluări

Prep 10 min.

Total 25 min.

4 portions

Ingrediente

Parmesan cheese cut into pieces
1 oz
cauliflower florets
24 oz
garlic cloves
2
water
1 ½ oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 439.9 mg

Proteine 5.9 g

Calorii 428.3 kJ / 102.4 kcal

Grăsimi 5.6 g

Fibre 3.5 g

Grăsimi saturate 3.2 g

Carbohidrați 9.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Every Season is a Healthy Season 20 rețete
Statele Unite

Keto-Friendly Thanksgiving Favorites 10 rețete
Statele Unite

TM7™ Manifesto 200 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sauerkraut

96h

Deli Macaroni Salad

1h 45 min.

Greek Stuffed Chicken

1h 35 min.

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55 min.

Apple and Cranberry Farro Salad

35 min.

Roasted Potato Salad

1h

Black Beans

30 min.

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 min.

Green Bean Gremolata

25 min.

Southern Potato Salad

1h 15 min.

Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini

30 min.

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 min.

Afișare toate