Tarta crumble de frambuesas
TM6 TM5 TM31

Tarta crumble de frambuesas

4.7 (9 ratings)

Ingrediente

Base de la tarta y crumble

  • 50 g de semillas de lino dorado
  • 100 g de nueces peladas
  • 110 g de harina de coco
  • 100 g de mantequilla fría, en trozos
  • 60 g de edulcorante en polvo p.e. eritritol

Relleno

  • 300 g de frambuesas
    sau 300 g de fresas en trozos
  • 10 g de edulcorante en polvo p.e. eritritol (opțional)
  • 10 g de zumo de limón
  • 1 cucharadita de psyllium (opțional)

Valori nutritive
per 1 ración
Calorii
1303 kJ / 311 kcal
Proteine
5.9 g
Carbohidrați
22.8 g
Grăsimi
23.2 g
Grăsimi saturate
9.4 g
Fibre
10.1 g
Sodiu
64.5 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate