Versiuni compatibile
Tarte aux légumes végane à la farine de pois chiches
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 15 g de graines de lin
- 60 g d'amandes crues
- 140 g de farine de blé
- 60 g d'huile végétale, et un peu plus pour graisser
- 2 c. à café de sel
- 50 g d'oignons, coupés en deux
- 100 g de poireaux, en rouelles (0,5 cm)
- 60 g de poivrons verts, en morceaux (2-3 cm)
- 60 g de feuilles d'épinards miniatures frais
- 210 g de lait de soja
- 480 g d'eau, et un peu plus pour tremper
-
1
c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
sau 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l) - 1 c. à café de poudre de curcuma séché
- 1 c. à café d'oignons granulés
- 1 c. à café de paprika doux
- ½ c. à café de poivre noir moulu
- 110 g de farine de pois chiches
- 120 g de tomates cerises, coupées en deux
- Valori nutritive
- per 1 morceau
- Calorii
- 1153.3 kJ / 275.6 kcal
- Proteine
- 8.8 g
- Carbohidrați
- 30.3 g
- Grăsimi
- 13.7 g
- Grăsimi saturate
- 1 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodiu
- 613.4 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePain plat aux pommes de terre et au romarin
Nu există evaluări
Pain plat aux poires et au fromage de chèvre
3 Std.
Tarte aux poires et au brie
1 godz. 10 min
Schiacciata au saumon fumé
2 godz. 15 min
Cheesecake salé aux herbes et pistaches
2 Std. 30 Min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1 godz. 20 min
Fromage au four végan à base de graines de tournesol
Nu există evaluări
Cake pesto et tomates séchées
40 min
Pizza roulée au speck et à la fontina
Nu există evaluări
Pides aux trois fromages
1h 40 min
Tarte aux légumes du soleil
50 min
Tarte à la roquette
Nu există evaluări