Dispozitive și accesorii
清蒸鱼佐综合蔬菜
Prep 25 min.
Total 1h 15 min.
4 人份
Ingrediente
-
特级初榨橄榄油80 克
-
盐¾ 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
柠檬 选用有机的,刨出皮屑和挤出汁液1 - 2 颗
-
4 片 白鱼排, (任何一种白鱼肉皆可,每片约120-200克)比目鱼排 (每片约120-200克)4 片
-
综合蔬菜 (如:胡萝卜、西葫芦、块根芹菜、芜菁),切块200 克
-
新鲜意大利芹 只取叶子6 支
-
水500 克
-
土豆 去皮,切片(3厘米)400 克
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 人份
Proteine
30 g
Calorii
1693 kJ /
404 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
2.3 g
Carbohidrați
19 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
美善品幸福厨房家常料理
188 rețete
China
China