茄味青口贝

茄味青口贝

Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 人份

Ingrediente

  • 洋葱 切大块
    120 克
  • 蒜头
    1 瓣
  • 橄榄油
    85 克
  • 卡宴红辣椒粉 根据口味调整
    ½ 茶匙
    ½ 茶匙 辣椒粉, ,根据口味调整
  • 青口,已处理(洗净去须)
    1000 克
  • 罐装番茄碎 或新鲜的番茄,切碎
    200 克
  • 白葡萄酒
    100 克
  • 1 小撮

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Proteine 30.6 g
Calorii 1866.8 kJ / 446.2 kcal
Grăsimi 26.7 g
Fibre 1.2 g
Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate