Dispozitive și accesorii
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 raciones
Ingrediente
-
500 g calabacín con piel, cortado en cuartos a lo largo y luego en trozos de 2 cm
-
8 - 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
200 g de gambas crudas peladas
-
50 g pan rallado
-
2 huevos
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
aceite vegetal para freír
-
200 g de yogur griego para servir
-
zumo de limón recién exprimido
-
1 cucharada perejil fresco picado
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
736.1 mg
Proteine
17.7 g
Calorii
775 kJ /
185 kcal
Grăsimi
3.9 g
Fibre
2.3 g
Grăsimi saturate
1.2 g
Carbohidrați
20 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Thermomix nº 167
35 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateNachos con chile y queso
40 min.
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1h
Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45 min.
Coliflor gratinada
50 min.
Sándwich de ensalada de huevo
30 min.
Gambones al vapor con salsa picante
15 min.
Minihamburguesas de pollo con chutney de beicon
50 min.
Canapés de pan negro y salmón
3h
Berenjenas y calabacines marinados
1h 30 min.
Brazo de puré de patatas relleno de pisto
1h
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1h 45 min.
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 min.