Bicchierini di avena alla zucca

Bicchierini di avena alla zucca

3.1 19 ratings

Prep 20 min.

Total 2h 20 min.

4 bicchieri

Ingrediente

1200 g di acqua
400 g di polpa di zucca a cubetti
20 g di cacao amaro in polvere + q.b.
30 g di fiocchi di avena
30 g di sciroppo di agave
150 g di yogurt greco
1 pizzico di cannella in polvere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bicchiere

Sodiu 48.3 mg

Proteine 6.5 g

Calorii 476.5 kJ / 114 kcal

Grăsimi 2.7 g

Fibre 2.1 g

Grăsimi saturate 0.7 g

Carbohidrați 17 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2022 31 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pane dolce al burro, cannella e noci pecan

3h 30 min.

Morettini

3h 10 min.

Semisfere cheesecake al mango

4h

Torta agli agrumi

45 min.

Pumpkin pie

2h 30 min.

Cheesecake di Halloween

40 min.

Lecca lecca di frutta e cioccolato

1h

Riso cotto dolce alle rose (Sheer berenj)

50 min.

Crumble al pane speziato, cocco e banana

1h

Porridge yogurt e frutti rossi

8h 10 min.

Yogurt di avena e arancia

12h 30 min.

Cioccolata da sciogliere

Nu există evaluări

Afișare toate