Dispozitive și accesorii
Salzfreie Gemüsegewürzpaste
Prep 20 min.
Total 50 min.
500 g
Ingrediente
-
Stangensellerie gewaschen, in Stücken (2 cm)200 g
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Karotten gewaschen, geschält, in Stücken (2 cm)250 g
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Zwiebeln geviertelt100 g
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Tomaten gewaschen, geviertelt100 g
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Zucchini gewaschen, in Stücken (2 cm)150 g
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Champignons, frisch gewaschen, geviertelt50 g
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Knoblauchzehe1
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Lorbeerblatt, getrocknet (opțional)1
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gemischte Kräuter, frisch (z. B. Basilikum, Salbei, Rosmarin), Blättchen abgezupft6 Zweiglein
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft4 Zweiglein
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Olivenöl15 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 20 g
Sodiu
0 mg
Proteine
1 g
Calorii
64 kJ /
15 kcal
Grăsimi
1 g
Fibre
1 g
Grăsimi saturate
0 g
Carbohidrați
2 g
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Love at First Bite - Für die ganze Familie
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Austria
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