Sari la conținutul principal Căutare
Ajvar-Couscous mit Hähnchen

Ajvar-Couscous mit Hähnchen
4.3 1.6K evaluare
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Couscous
    270 g
  • Zwiebel halbiert
    60 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Öl
    15 g
  • Hähnchenbrustfilets, ohne Haut
    400 g
  • Wasser
    500 g
  • Ajvar
    200 g
  • Zitronensaft
    10 g
  • Salz
    2 TL
  • Oregano
    1 ½ TL
  • Zucker
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Erbsen, TK aufgetaut
    150 g
  • Prinzessbohnen, TK aufgetaut
    150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 1443 mg
Proteine 33 g
Calorii 2079 kJ / 497 kcal
Grăsimi 10 g
Fibre 7.5 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 68 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Köstlicher Alltag! 20 rețete
Germania
THERMOMIX® Magazin 2/2023 42 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip

Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip

4.0(109)

1h

Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais

Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais

4.2(319)

45 min.

Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella

Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella

4.6(83)

4h

Massaman-Curry

Massaman-Curry

4.1(64)

1h 40 min.

Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos

Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos

4.3(19)

50 min.

Rinderfilet Strindberg mit Herzogin-Kartoffeln und Brokkoli

Rinderfilet Strindberg mit Herzogin-Kartoffeln und Brokkoli

4.5(77)

2h

Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise

Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise

4.5(561)

1h 45 min.

Slow Cooking Gua Bao

Slow Cooking Gua Bao

4.2(70)

7h

Chicken-Mushroom Balti

Chicken-Mushroom Balti

4.4(98)

50 min.

Marinierte Schweinenackensteaks

Marinierte Schweinenackensteaks

4.4(45)

2h 30 min.

Fleisch-Erdnuss-Taschen

Fleisch-Erdnuss-Taschen

4.4(32)

1h 25 min.

Seeteufel an Tomatenrahm mit grünen Bohnen und Grillkartoffeln

Seeteufel an Tomatenrahm mit grünen Bohnen und Grillkartoffeln

4.6(49)

40 min.

 Afișare toate