Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 130 g di farro in grani
- 130 g di fiocchi d'avena
- 50 g di semi di sesamo, qualsiasi colore
- 40 g di semi di lino
- 40 g di semi di girasole
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 400 g di acqua
- 50 g di olio vegetale
- Valori nutritive
- per 1 pezzo
- Calorii
- 548 kJ / 131 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 10 g
- Grăsimi
- 7 g
- Fibre
- 3.1 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Cornetti al formaggio
Nu există evaluări
Castagne lesse
55 min
Chips croccanti con guacamole
1 Std.
Crema di formaggio quark con cioccolato bianco
Nu există evaluări
Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio
45 Min
Cubetti di frittata con broccoli
Nu există evaluări
Barrette di frutta a guscio
Nu există evaluări
Matcha Power Ball
40 Min
Polpettine dolci di semolino
40 Min
Grissini di sfoglia croccanti al formaggio
35 min
Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo
Nu există evaluări
Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure
Nu există evaluări