Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 25 g de vinagre balsámico
- 5 g de azúcar
- 5 g de sal
- 200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
- 100 - 120 g de tomates cherry en mitades
- 1 - 2 rabanitos en rodajas de 1-2 mm
- 150 - 200 g de pollo asado en tiras de 5 cm
- 120 g de yogur griego
- 50 g de crème fraîche
- 5 g de hojas de albahaca frescas picadas
- ½ cucharadita de mostaza
- 1 pellizco de pimienta molida
- 10 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ cucharada de hierbas secas variadas
- 10 g de miel
- 20 - 30 g de brotes germinados
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 746 kJ / 178 kcal
- Proteine
- 15.1 g
- Carbohidrați
- 11.5 g
- Grăsimi
- 8.1 g
- Grăsimi saturate
- 2.6 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodiu
- 551.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Salsa boloñesa de soja
40 Min
Mantequilla con sal del Himalaya
25min
Vinagreta de pimientos
5 min
Paté a la pimienta verde con gelatina de manzanilla
5 godz.
Hummus
5 min
Vinagreta de frutos secos
5 min
Queso vegano al horno con pipas de girasol
40 Min
Tomate frito
25min
Frijoles refritos
20 min
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1 Std.
Mayonesa a la francesa
5 min
Crema de mascarpone, paté de berenjena y confitura de tomate
1 Std. 30 Min