
Dispozitive și accesorii
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
Prep 5 min.
Total 15 min.
4 raciones
Ingrediente
-
de vinagre balsámico25 g
-
de azúcar5 g
-
de sal5 g
-
de hojas variadas de ensalada (mezclum)200 g
-
de tomates cherry en mitades100 - 120 g
-
rabanitos en rodajas de 1-2 mm1 - 2
-
de pollo asado en tiras de 5 cm150 - 200 g
-
de yogur griego120 g
-
de crème fraîche50 g
-
de hojas de albahaca frescas picadas5 g
-
de mostaza½ cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de aceite de oliva virgen extra10 g
-
de hierbas secas variadas½ cucharada
-
de miel10 g
-
de brotes germinados20 - 30 g
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
178 kcal /
746 kJ
Proteine
15.1 g
Grăsimi
8.1 g
Carbohidrați
11.5 g
Fibre
1.8 g
Grăsimi saturate
2.6 g
Sodiu
551.4 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 164
35 rețete
Spania
Spania