Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
La veille
- 60 g de graines de moutarde noires
- 60 g de graines de moutarde blanches
- 100 g d'eau
- 90 g de vinaigre
Le jour même
- 1 c. à café de poivre moulu
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de paprika en poudre, doux ou fort
- 2 c. à soupe de mélange de fines herbes
- 20 g de jus de citron fraîchement pressé
- 4 c. à soupe d'huile d'olive aromatisée au citron
- Valori nutritive
- per 15 g
- Calorii
- 191.4 kJ / 45.8 kcal
- Proteine
- 1.3 g
- Carbohidrați
- 2.3 g
- Grăsimi
- 3.8 g
- Grăsimi saturate
- 0.4 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodiu
- 1.6 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateCrème d'amande
10 Min
Rissoler 200 g de courgettes
20min
Cuisson du quinoa
30min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Brocoli vapeur (250 g)
15 Min
Cuisson du riz
25min
Courgettes vapeur (200-500 g)
20min
Chou-fleur vapeur
20min
Rissoler 200 g de poireaux
20min
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
15 Min
Sauce béchamel Mode Sauce
15 Min
Faire sauter un mélange de légumes
30min