Blancs de poulet vapeur saveur citron

Blancs de poulet vapeur saveur citron

3.8 4 ratings

Prep 15 min.

Total 1h 15 min.

6 portions

Ingrediente

du zeste de citron jaune
45 g d'huile d'olive
800 g de filet de poulet, sans peau en lanières
60 g d'échalotes
300 g d'eau
1 c. à café rase de fond de veau
500 g de pommes de terre nouvelles coupées en deux si nécessaire
200 g de petits pois frais
300 g de pois mange-tout
1 c. à café de poivre vert
10 - 15 brins de cerfeuil frais
1 c. à soupe de crème fraîche, min 30% M.G.
1 pincée de sel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 35.3 g

Calorii 1520.5 kJ / 362.3 kcal

Grăsimi 14.5 g

Fibre 5.2 g

Carbohidrați 21.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vive le printemps 10 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande

45 min.

Mijoté de bœuf à la bière brune

3h 10 min.

Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge

4h 45 min.

Tas Kebap - Goulasch d'agneau au paprika

1h 10 min.

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

45 min.

Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère

50 min.

Hachis parmentier à la queue de boeuf

Nu există evaluări

Vol-au-vent à la façon grand-mère

1h 30 min.

Chilli con carne

40 min.

Roulés de dinde et purée de pois à la menthe

35 min.

Poulet épicé et riz coco

1h 25 min.

Porc aux légumes à la Chinoise

1h 20 min.

Afișare toate