
Dispozitive și accesorii
Blancs de poulet vapeur saveur citron
Prep 15 min.
Total 1h 15 min.
6 portions
Ingrediente
-
du zeste de citron jaune
-
d'huile d'olive45 g
-
de filet de poulet, sans peau en lanières800 g
-
d'échalotes60 g
-
d'eau300 g
-
de fond de veau1 c. à café rase
-
de pommes de terre nouvelles coupées en deux si nécessaire500 g
-
de petits pois frais200 g
-
de pois mange-tout300 g
-
de poivre vert1 c. à café
-
de cerfeuil frais10 - 15 brins
-
de sel1 pincée
-
de crème fraîche, min 30% M.G.1 c. à soupe
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
362.3 kcal /
1520.5 kJ
Proteine
35.3 g
Grăsimi
14.5 g
Carbohidrați
21.7 g
Fibre
5.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Vive le printemps
10 rețete
Benelux
Benelux